Хотите непринужденно делать так называемый терки (три страйка подряд) и постоянно выбивать все кегли, как профессионал? Большинству людей вполне по силам достичь такого уровня мастерства. Все, что требуется – это подобрать подходящую позу для броска, освоить правильную технику разбега, замаха и броска, и тренировки. Даже если вы пребываете в хорошей спортивной форме и быстро усваиваете повторяющиеся движения, все равно понадобятся упорные тренировки. Однако будьте осторожны – игра в боулинг затягивает.
Часть 1
Выбор инвентаряРешите, будете ли вы играть стандартным клубным шаром или приобретете свой собственный. Большинство людей начинает играть, используя клубный шар и клубную обувь, поскольку это наиболее дешевый вариант. Как правило, в боулинг-клубах имеется большой выбор шаров, за использование которых не надо доплачивать. Обувь предоставляется на весь сеанс игры за небольшую плату.
Определите, какой захват вам подходит. При покупке шара у вас будет два основных варианта:
Подберите шар и просверлите в нем отверстия. При покупке шара профессионал измерит вашу ладонь. Покажите специалисту несколько бросков, которыми вы обычно пользуетесь, что позволит ему при расчетах учесть ваш стиль игры. Если вы не играли в боулинг ранее, вам объяснят технику захвата, после чего вы продемонстрируете свой бросок. По вашей просьбе специалист вкратце расскажет вам об основах боулинга и поможет выработать правильную стойку. Между тем, прочтя данную статью, вы узнаете, как следует бросать шар, что поможет вам в дальнейшем делать один страйк за другим.
Подберите обувь. При игре в боулинг необходимо использовать специальную обувь. Она представляет собой достаточно мягкие кроссовки с резиновой пяткой, позволяющей плавно, но быстро остановиться у черты для броска. Кожаная подошва предназначена для мягкого скольжения по дощатому полу перед броском. В боулинг-клубах можно взять обувь напрокат, внеся оплату перед началом игры.
Выберите клубный шар. Шары имеют различный вес, который часто указывается на самом шаре. Иногда о весе шара свидетельствует его цвет. В этом случае таблица соответствия между весом и цветом приведена на видном месте в боулинг-клубе. Если вы не нашли ее, спросите у служащего клуба.
Часть 2
Выбор начальной позицииВыберите начальное расстояние до контрольной линии. Встаньте пятками на контрольную линию, развернувшись спиной к кеглям. Сделайте четыре с половиной обычных шага и отметьте то место, где располагаются носки ваших кроссовок. Обычно оно находится между пятью круглыми отметками и началом зоны разбега.
Поставьте носок своей неопорной ноги к центральной точке. Перед тем, как приступить к броскам в каждом фрейме, следует выбрать лучшую начальную позицию. Неопорной будет нога, противоположная руке, в которой вы держите шар. Если шар расположен в правой руке, неопорной ногой будет левая. В этом случае выставьте левую ногу вперед так, чтобы ее носок касался центральной точки.
Цельтесь во вторую стрелку от желоба со стороны вашей руки с шаром. Примерно в 4,5 метрах от контрольной линии на дорожку нанесены стрелки, помогающие целиться.
Совершите несколько тренировочных бросков, чтобы посмотреть, куда катится шар. Бросайте шар не напрягаясь, расположив плечи параллельно контрольной линии и стараясь как можно меньше сгибать бросковую руку в локте. В момент броска рука должна образовывать с направлением броска прямую линию. Вытяните прямую руку так, как будто собираетесь пожать кому-то руку. Обратите особое внимание на то, куда приземляется шар.
Передвиньтесь в сторону промаха. Если шар ушел правее цели, при следующем броске сдвиньтесь на одну точку правее центра, а если он ушел влево – на точку левее. На первый взгляд это может показаться нелогичным, но если шар отклоняется в сторону, это значит, что он закручивается слишком рано либо слишком поздно. Сдвинувшись в сторону промаха, вы приблизите шар к центру.
Боулинг — не та игра, в которую невозможно играть, не зная её правил. Преследуйте основную цель — сбить больше кегель и, желательно, бросая шар, когда подойдёт ваша очередь. Многие игроки играют «не на корову», а для собственного удовольствия, поэтому, никто не будет вас ругать, если вы пропустите ход, потому что отошли ответить на звонок молодого человека, или в бар за очередной порцией «топлива» для своей вечеринки. Главная ваша задача — получать удовольствие и веселиться! Однако, наши гости, желающие изучить основные правила боулинга, могут это сделать с помощью этого раздела на нашем сайте.
Давайте сначала посмотрим на азы боулинга — основные термины, зная которые, вы уже будете выглядеть профессионалом на корпоративе или на свидании с прекрасной девушкой. Самый популярный вариант игры в боулинг — это игра по системе «десяти кеглей». Она состоит из десяти «ходов» каждого игрока — фреймов (frame — «рамка» по-английски). В каждом фрейме игрок может совершить два броска шара, за исключением последнего фрейма (в некоторых случаях).
Если в начале фрейма игрок сразу сбивает одним ударом все 10 кеглей, то фрейм удачно завершается, это называется — страйк (strike — «выбить» по-английски). Если хотя бы одна из кегель устояла, шар бросается во второй раз. Кегли, сбитые за две попытки, называются спэр (spare — «запасной» по-английски). Если игроку не удается сбить все кегли за два броска шара в одном фрейме, то фрейм остается открытым, если только кегли продолжающие стоять после первого броска шара не образуют сплит (split — «разделять» по-английски). Сплитом называется такое положение нескольких кеглей, оставшихся стоять после первого броска шара, при котором первая (головная) кегля упала, а две кегли или более остались, но не рядом стоящие. Два и три последовательных страйка называются соответственно даблом (double) и триплом (triple). В десятом фрейме игрок бросает три шара, если он сделал страйк или выбил спэр.
Очки, набранные в каждом фрейме, рассчитываются как сумма сбитых в данном фрейме кеглей и призовых очков. За открытые фреймы, где не были сбиты все кегли, начисляется количество очков, равное лишь количеству сбитых кеглей. Призовые очки игрок получает, только если он сделал страйк или выбыл спэр. Один страйк оценивается в 10 очков плюс призовые очки, равные числу кеглей, сбитых игроком за последующие два броска шара. За спэр начисляется 10 очков плюс число кеглей, сбитых игроком при последующем броске шара. Прошли времена, когда нужно было вести таблицу очков вручную, поэтому запоминать эти тонкости не обязательно — за вас всё посчитает компьютерная система подсчета очков боулинга AMF, результаты в режиме реального времени вы увидите не плазменных экранах над дорожками. Знаком «X» обозначается страйк, а спэр — «/». В том случае, если ни один шар не сбит, ставится прочерк (-). Сплит обозначается на мониторе как «O».
Максимальное количество очков, которые можно набрать в одном фрейме, равно тридцати (в том случае, если за страйком следуют еще два страйка), а целиком за игру — триста очков, то есть двенадцать страйков подряд. Фактически, игры с высокими результатами (свыше 200 очков) возможны лишь при нескольких подряд сделанных страйках, что является показателем высокого мастерства игрока. Игры с количеством максимальным количеством очков (300) называются perfect game («идеальная игра» по-английски).
Для пересчета единиц веса и длины, помните что 1 дюйм равен 2,54 см, а 1 фунт равен 0,45 кг. Существует общий стандарт: длина окружности шара и его вес не должны превышать 27 дюймов (686 мм) и 16 фунтов (7.25 кг) соответственно. В идеале вес шара должен быть равен 1/10 веса игрока. Вес шара написан на нём большой цифрой — это и есть фунты. Шары весом до 9 фунтов подойдут детям и подросткам. Женщинам рекомендуется выбирать шары весом 10-12 фунтов, а мужчинам надо играть шарами весом 13-16 фунтов. В принципе, чем тяжелее шар, тем лучше он контролируется. Поэтому профессионалы обычно играют шарами максимального веса.
Однако, слишком тяжелый шар может нанести травму неподготовленному игроку как во время игры (вывихи, растяжения и даже разрыв связок), так и на следующий день могут проявиться проблемы с мышцами спины, особенно если во время корпоративного турнира игрок был под алкогольной «анестезией» и просто не заметил нагрузки на мышцы. Помните, вы играете для удовольствия, выбирайте в первую очередь удобную вам обувь и шары, не гонитесь за результатами, которые ставят профессионалы (они играют по 6 часов в день без выходных и для них это работа).
Стандартный шар с тремя отверстиями берется большим, средним и безымянными пальцами. Большой палец погружается полностью, а средний и безымянный только до второй фаланги. Мизинец и указательный палец свободно лежат на поверхности шара, а ладонь лишь слегка соприкасается с ней. Но все же для игроков-любителей главным критерием выбора должно быть удобство. Если шар удобно ложится в руку, отверстия для пальцев подходят вам и вы легко можете его бросать, то это ваш шар.
В нашем боулинг-клубе для игры выдается специальная обувь. Она удобна, так как подошва сделана из кожи и позволяет игроку мягко скользить по покрытию (паркету), а специальный резиновый каблук обеспечивает торможение, что немаловажно при игре. Использование специальной обуви на дорожках обязательно для всех игроков!
Эд Любански отказался от карьеры в профессиональном бейсболе, где подавал большие надежды, чтобы сосредоточить все внимание на боулинге, и никогда не пожалел о своем решении. Свой первый важный чемпионат в индивидуальном разряде Любански выиграл, когда завоевал корону в турнире, куда были приглашены все звезды боулинга («Уорлдс инвитейшнл»). На следующий год он уже попадает в число великих благодаря тому, что становится вторым в истории боулинга игроком, который три года подряд выигрывает турниры ABC. Любански также был членом команды, выигравшей чемпионат США; одиночные соревнования он выиграл, одержав подряд 764 победы. Ему, кроме того, принадлежит удивительный рекорд в 2116 очков, установленный в ходе завоевания им титула лучшего игрока во всех дисциплинах.Долгие годы придерживавшийся пятишагового разбега Любански перешел на разбег в четыре шага. Его отличает уникальный стиль хвата, выражающийся в том, что шар, используемый им, имеет только два отверстия (для большого и среднего пальца). «От этого я никогда не откажусь», - заверил он. Лучшая его серия составляет 815 игр. А лучшая сумма, набранная им за игру, равна 229 очкам. Любански также может похвастаться одиннадцатью играми, санкционированными ABC (где критерием является показатель в 300 очков), и три из них были проведены в соревнованиях, транслируемых по телевидению.
Каждый играющий в боулинг скажет, что любой страйк - это идеальный удар, который не может не вызывать восхищения. Но для тех, кто мало-мальски разбирается в нюансах этой замечательной игры, одни страйки достойны большего восхищения, а другие меньшего. В не совсем идеальном страйке все кегли тоже оказываются сбиты, но это скорее счастливый случай, чем закономерность. Конечно, каждый стремится безошибочно послать шар, и для этого необходимо с математической точностью выбрать место его попадания. Даже если вы ошибетесь на 1-2 дюйма, то все равно сможете выбить страйк. Но если ваша цель несколько неопределенная, то промах может дорого обойтись. В инструкциях по боулингу говорится, что для выбивания страйка шар следует направлять в карман 1-3. Это справедливо только отчасти. Многие игроки, следуя данной рекомендации, стараются поразить кегли 1 и 3 одновременно. Но есть лучший способ. В соответствии с этим способом постарайтесь попасть шаром в тот сектор, который располагается около центра стоящей впереди кегли. Если строго придерживаться технических терминов, это будет центр кегли 1, делящий пополам двадцатую доску от правой стороны дорожки (фактически она центральная доска дорожки). При попадании посланного вами шара в кеглю 1 центр шара должен приходиться на семнадцатую доску, т. е. находиться на расстоянии примерно 3 дюйма от центра стоящей впереди кегли. Техника посыла шара это, конечно, крюк.
Сбив кеглю 1, шар, продолжая двигаться крюком, также сбивает кеглю 3. Центр шара почти достигает девятнадцатой доски, когда последняя падает. Дальнейшее происходит по неизменной схеме. Опрокинув кегли 1 и 3, шар смещается влево и сваливает кеглю 5. Именно в этом месте решающее значение имеет эффективный накат шара. Он не только должен сбить кегли 1 и 3, но еще с достаточной силой попасть в кеглю 5, чтобы та, отскочив в сторону кегли 8, сбила бы ее. Часто кеглю 5 называют главной, или ключевой, кеглей. Не добравшись до кегли 5, вы не сможете заработать страйк. После опрокидывания кегли 5 шар движется вправо в направлении кегли 9.
Другие кегли ложатся на покрытие дорожки следующим образом. Кегля 1 от удара шара падает в сторону кегли 2, кегля 2, в свою очередь, сбивает кеглю 4, и последняя - кеглю 7. Кегля 3 врезается в кеглю 6, а та - в кеглю 10. Изредка шар, помимо кеглей 1, 3, 5 и 9, сбивает кеглю 8, но он фактически не способен сбить более пяти кеглей; как правило, число сбиваемых кеглей ограничивается четырьмя. Точность имеет первостепенное значение для выбивания страйка. Каждому игроку в боулинг известно, что кажущееся идеальное попадание порой приводит к сложному спэ или ужасному сплиту. Иногда сплит 8-10 возникает в результате того, что удар шара не получился сильным из-за отклонения всего лишь в 1/4 дюйма.
Вследствие того что шар слабо коснулся кегли 1, а также кегли 5, кегля 5 скользнула по дорожке перед кеглей 8, не задев ее.
Кроме того, шар не направил кеглю 3 под правильным углом. В результате кегля 6 хотя и была сбита кеглей 3, но не достигла кегли 10. Вот к чему привела ошибка в 1/4 дюйма. Страйк можно выбить также путем посыла шара в карман 1-2 - так называемый удар «Бруклин», или «Джерси», но этот левосторонний страйк рассчитан на чистую случайность. Кегли почти всегда остаются стоять после попадания в карман 1-2, поскольку шар движется в сторону от кегли 5. Если же кегля 5 падает, это обычно обусловливается попаданием в нее кегли 2, а не шара. Как правило, после поражения кармана 1-2 остается стоять сплит 3-10, зрелище, что и говорить, не из приятных.
Помимо определенного выбора цели и точного попадания в нее шара-крюка, для выбивания страйка шар необходимо послать надлежащим образом. Он может перемещаться тремя способами. Каждый из них выражается через след, который появляется на поверхности шара после одной или двух проведенных игр. Этот след, состоящий из масляного покрытия дорожки и пыли, может иметь форму малого круга, полукруга или полного круга. Малый круг образуется в нижней части шара. Полукруг проходит около отверстия под большой палец. След полного круга остается между отверстием под большой палец и отверстиями под средний и безымянный пальцы.
Эти вариации во вращении шара объясняются тем, как он был послан. Метод «полукруг», которым стремятся овладеть большинство игроков в боулинг, достигается за счет расположения большого пальца в направлении 11 часов воображаемого циферблата в момент посыла шара и его подъема другими пальцами, а также вращением запястья в направлении против часовой стрелки. Есть игроки, которые отдают предпочтение «полному кругу», т. е. применению такого метода, в соответствии с которым шар катится как колесо. Подобное вращение достигается при посыле шара в таком положении, когда большой палец направлен в сторону 10 или 11 часов, а его подъем обеспечивается с помощью других пальцев, но при развороте кисти уже в направлении по часовой стрелке. Процесс овладения техникой вращения запястья довольно сложен и доступен только игрокам экстра-класса.
Если ваш шар не направляется по какому-либо следу из-за отсутствия на дорожке масляного покрытия, вы можете определить его вращение, прикрепив к его поверхности небольшой кусочек липкой ленты и наблюдая за тем, как он движется в сторону кеглей. Следите за тем, чтобы траектория, описываемая шаром, не приходилась на отверстие под большой палец, что может сказаться на его силе и точности показания. Доказательством этого будет служить глухой звук, производимый шаром в ходе перемещения по дорожке, или в этом можно убедиться путем простого осмотра шара. Неправильный посыл приводит к тому, что шар катится, описывая круги по отверстию для большого пальца. Увеличив вращение запястьем в направлении против часовой стрелки, можно решить эту проблему.
Конечно, имеются и другие факторы, играющие важную роль при выбивании страйка. Угол вашего крюка должен быть точным, правильной также должна быть скорость шара. (Шар достигает кеглей в промежутке от 2 до 2,5 секунды; при этом его скорость составляет около 20 миль в час.) Совершенно невозможно контролировать все перечисленные элементы. Это очевидно из того факта, что редко кому удается набрать в одной игре 300 очков. Однако верный выбор цели и владение техникой посыла шара для поражения этой цели позволит вам более часто выбивать эти неуловимые страйки.
Для достижения страйка цельтесь в карман 1-3, но при этом старайтесь попасть сначала в кеглю 1. Старайтесь, чтобы ваш шар катился полукругом, при этом круговой след должен образоваться около отверстия под большой палец. Приемлем также след в виде полного круга. Этот след описывает окружность по шару, которая проходит между отверстием под большой палец и отверстиями под средний и безымянный пальцы.
Если с девушкой, например, имеет смысл поцеремониться и не кидаться с места в карьер, то в случае с шаром диаметр дырок оценивай сразу. Пальцы должны сидеть в отверстиях плотно, но не туго - чтобы ничто не мешало снаряду с них соскальзывать. В обычном боулинге шары обозначены номерами от 6 до 16 - это вес в фунтах. Выбирай тот, которым ты можешь замахнуться, не перекашиваясь в плечах и не нарушая равновесия. Другой вариант: выбери шар, который сможешь без адских усилий продержать на вытянутых вперед руках (кисти скрещены, ладони вверх, шар на них) пять секунд.
Отойди от линии броска на четыре с половиной шага (полшага нужны, чтобы было место поскользить вперед во время или после броска). Мяч держи согнутой правой рукой перед собой (допустим, ты правша) и придерживай левой (чтобы правая не слишком уставала). Разбегайся не по центру дорожки, а чуть левее. И обрати внимание на стрелочки, которые нарисованы на каждой дорожке: шар нужно запустить в промежуток между второй и третьей (если считать от правого желоба). Такой бросок скорее других положит все кегли разом.
Проворной походкой на слегка согнутых ногах начинай двигаться к линии броска. Шар больше не держи перед собой - дай ему свободно упасть вниз вместе с рукой и по инерции хорошенько им замахнись. Прямая рука должна двигаться вдоль корпуса, как маятник. И прицеливаться для страйка начинай уже сейчас - плечом.
На третьем шаге рука уходит максимально далеко назад, на финальном шаге - бросок. Маленький нюанс: чтобы шар не улетел тупо в сточную канаву, а пошел по заданной траектории и, как положено, разметал кегли, его надо подкрутить. Вот как это делается. Когда снаряд проходит мимо твоей лодыжки в направлении броска, немного поверни кисть против часовой стрелки (большой палец смотрел строго вперед, «на 12 часов», а после подкручивания - чуть вбок, «на 10 часов»). Десяток-другой бросков - и ты освоишь победную технику.
Боулинг - это не только вид спорта, но и отличный способ развлечься после тяжёлого рабочего дня. Очень много компаний устраивают корпоративы в боулинг-клубах. Во-первых, эта игра пробуждает в вас соревновательный инстинкт. Во-вторых, нет ничего лучше, чем общаться в перерывах между бросками, попивая что-нибудь вкусное. Сегодня мы с вами поговорим о технике боулинга. Поехали!
Каждый игрок выполняет по два броска за попытку. Его задача - толкнуть шар так, чтобы он сбил максимальное количество кеглей. Всего их 10 штук , и, на первый взгляд, может показаться, что выбить 10 кеглей за 2 броска сможет каждый. Это не так, ведь в этой игре довольно часто бывают ситуации, когда осталась одна кегля, и попасть в неё не так то просто.
А ещё чаще бывают ситуации, когда остались 2 кегли на определённом расстоянии друг от друга. Игроки часто пытаются сбить хотя бы одну, но во время броска не могут сконцентрироваться на одной из них. Из-за этого бросок получается неудачным, и ни одна кегля не оказывается сбитой.
Основной момент в боулинге - правильно выполненный бросок. Техника его выполнения:
Очки считаются очень просто . Есть три случая:
За одну игру вам даётся 10 попыток по 2 броска. В последней попытке игрок может выполнить 3 броска. Это является отличным шансом сбить напоследок несколько страйков, или хотя бы спейр. Можно быть победителем по результатам одной из игр. Однако очки суммируются до тех пор, пока ваше время использования дорожки не закончится. Поэтому не расслабляйтесь, и старайтесь сбивать больше кеглей.
Чтобы вы понимали о чём идёт речь, когда придёте в боулинг-клуб , рекомендуем вам ознакомиться со следующими терминами:
Казалось бы, что может быть проще, чем игра в боулинг. Однако это не так. Есть несколько вещей, которые запрещены правилами этой игры:
Если это ваш первый поход в боулинг-клуб, играйте с бортами. Скажите администратору, чтобы во время вашей попытки поднимались специальные бортики. Ваша задача - научиться бросать шар так, чтобы он не касался бортов, когда катится.
Регулярно тренируйтесь. Конечно, слишком часто посещать боулинг-клуб - дорогое удовольствие.
Однако если вы будете посещать его хотя бы 1-2 раза в месяц, станете играть гораздо лучше.
Посоветуйтесь с теми, кто играет лучше вас. Возможно, они посоветуют вам какое-нибудь упражнение, которое прокачает ваши навыки игры в боулинг.
Ещё можно ознакомиться со следующими информационными ресурсами , чтобы лучше понять как играть в боулинг:
Теперь вы знаете, сколько кеглей в боулинге необходимо сбить, чтобы набрать максимальное количество очков. Применяйте на практике советы, которые мы вам дали, и уже через несколько тренировок вы сможете стать чемпионом вашей компании по боулингу! Успехов вам!
